Selecionamos seis aplicativos que irão facilitar a prática de esportes de aventuras e outras atividades físicas. Os apps dispõem de várias funcionalidades, como avaliar seu desempenho, identificar seu ritmo cardíaco, traçar rotas, além de possibilitar a interação e estímulo aos seus amigos para se exercitarem também.
29 de Janeiro de 2015
É importante que os pais incentivem as atividades físicas na vida de seus filhos desde cedo. Veja as atividades mais adequadas para cada período da infância.
25 de Maio de 2014
Escolher a atividade física que tem mais a ver com a sua personalidade pode ser muito mais prazeroso e propiciar melhores resultados. Pratique com motivação.
27 de Março de 2014
Você sabia que a roupa adequada para praticar atividade física é tão importante quanto os cuidados que devem ser tomados durante os exercícios?
28 de Outubro de 2013
Com o frescor da estação, algumas atividades físicas tornam-se mais prazerosas para serem praticadas no outono. Com este clima agradável temos mais disposição para modalidades esportivas prolongadas.
26 de Março de 2013
Ana Cláudia Liz
Ninho Verde II Eco Residence
Maria Lourdes Sagão
Riviera de Santa Cristina I
CRECI J-1.259
