Equipe de lazer promove atividades físicas para proprietários e associados.
Atividades físicas regulares são sinônimos de saúde. Diminuem a pressão arterial, ajudam na circulação sanguínea, fortalecem o sistema imunológico, além de melhorar o humor e promover o bem-estar.
Com tantos benefícios assim e toda a estrutura de lazer dos empreendimentos da Momentum à disposição, fica fácil ter qualidade de vida, né?
A equipe do SLIM oferece uma programação fixa de atividades físicas nos Ninhos Verde I e II, no Santa Bárbara e na Riviera de Santa Cristina XIII. Com opções tanto para os proprietários que são associados SLIM, quanto para os proprietários que não são. Esse é o incentivo que você precisava para começar a colocar o corpo em movimento!
Confira a agenda das atividades físicas e participe!
NINHO VERDE I
- CAMINHADA: terças e quintas, às 8h30. Saída do Clube de Campo Ninho Verde I.
- GINÁSTICA FUNCIONAL*: terças e quintas, às 9h30, no Clube de Campo Ninho Verde I.
- AULA DE TÊNIS*: todos os sábados**, Clube de Campo Ninho Verde I.
15h - Iniciantes: adultos e crianças de 7 a 12 anos;
16h - Avançados;
17h - Intermediários.
NINHO VERDE II - CAMINHADA: segundas e sextas, às 8h, com saída do Clube Sabiás. E às quartas, às 8h, com saída do Clube de Campo Ninho Verde II.
- GINÁSTICA FUNCIONAL*: segundas e sextas, às 9h30, no Clube Sabiás.
- GINÁSTICA FUNCIONAL NA AREIA*: às quartas, às 9h30, no Clube de Campo Ninho Verde II.
- BEACH TENNIS*: às sextas, no Clube de Campo Ninho Verde II.14h – Iniciantes: adultos e adolescentes acima de 12 anos;
15h – Categoria C;
16h – Categoria A e B;
17h – Jogos com professor João.
- AULA DE TÊNIS*: todos os sábados**, no Clube de Campo Ninho Verde II.
08h30 - Iniciantes: adultos e adolescentes acima da 12 anos;
09h30 - Intermediários;
10h30 - Crianças de 6 a 11 anos;
11h30 - Avançados.
SANTA BÁRBARA - CAMINHADA: segundas, terças, quartas e sextas, às 8h. Saída da Praça da Fonte.
- VÔLEI ADAPTADO*: quintas, às 8h30, no Clube de Campo Santa Bárbara I.
- ALONGAMENTO: sábados, às 8h30, na Praça da Fonte.
- AULAS DE TÊNIS*: sábados, às 8h30, Clube de Campo Santa Bárbara I.
- CIRCUITO FUNCIONAL: terças e sextas, às 9h30, na Praça da Fonte.
- NATAÇÃO*: segundas, às 10h; e quartas e sextas, às 15h. Clube de Campo Santa Bárbara I.
- HIDROGINÁSTICA*: segundas e quintas, às 15h, no Clube de Campo Santa Bárbara I.
RIVIERA DE SANTA CRISTINA XIII - CAMINHADA: todos os dias (exceto quarta-feira), às 8h30. Saída do Iate Clube XIII.
- AULAS DE STAND UP PADDLE BOARDING*: todos os sábados, das 9h às 12h, no Iate Clube XIII (1ª quinzena do mês) e Clube Marina (2ª quinzena do mês).
- AULAS DE TÊNIS*: todos os domingos, das 9h às 12h, no Iate Clube XIII (1ª quinzena do mês) e Clube Marina (2ª quinzena do mês).
- AULAS DE BEACH TENNIS*: sempre último domingo do mês, das 9h às 12h, no Iate Clube XIII.
*Atividades exclusivas para associados SLIM, seus dependentes e convidados.
**Exceto um sábado no mês, que será informado aos alunos no sábado anterior.
CRECI J-1.259
